一、用冰鎮化妝水敷臉
日曬后，肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，為了讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來，必須先降低肌膚的表面溫度。
方法：將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，最好放入冰箱冰鎮10分鐘，將它貼在面部發燙處，這樣能最快地緩解面部的灼熱感。
效果：敷臉10分鐘后能夠明顯感覺到原本臉部發燙的感覺有了一點點緩解，而且有美白的功效。
二、用冰涼面膜降膚溫
曬后的肌膚溫度升高，如果你還要等到曬后12小時后或24小時后才來修護，那樣你的肌膚早已經刺激發炎，而且黑色素增生，因此補水之后，要搶在曬后一小時降低膚溫。
方法：用化妝棉沾冰鎮化妝水敷臉后用專為曬后設計的冰涼面膜，涂抹在肌表吸收熱量。
效果：冰涼面膜敷完之后會感覺到臉上變得涼涼的，臉上泛紅的現象也會漸漸消失，從而達到美白效果。
三、用補水面膜做深層護理
當紅腫、疼痛退卻之后，能明顯感覺到肌膚變得干燥、粗糙，嚴重的甚至出現蛻皮現象。此時千萬不可以使用去角質產品，而應當把護膚重點放在補水上面，漸漸調理肌膚的新陳代謝。
方法：睡前敷補水面膜能有效地安撫曬后皮膚，快速為肌膚補足流失的水分。在意斑點的人，選用美白面膜來預防，并且代謝已經形成的暗沉與色素沉淀。
效果：嚴重曬傷后出現的皮膚干燥，粗糙等問題都會在經過上述的一長串修護工作后得到減輕，甚至能夠完全避免，讓肌膚重現美白。（本文由上海化妝學校整理編輯）
相關閱讀：
僅六步 化出超美雙眼皮眼妝
http://www.ssisy.com.cn/Show_Info.asp?id=978&pid=6
僅5分鐘讓你村姑變女神
http://www.ssisy.com.cn/Show_Info.asp?id=977&pid=6
八種食物美容食物助你排毒養顏
http://www.ssisy.com.cn/Show_Info.asp?id=976&pid=7
