夏天已經在不知不覺中來到我們身邊了，隨著夏天的到來，氣溫逐漸升高，而陽光中的紫外線也逐漸增強了。很多MM都記得要為肌膚做好防曬工作，但是，大家往往忘了還要給頭發做好防曬工作。頭發也要防曬？沒錯，因為陽光中的紫外線會使頭發受到損傷了，而且，陽光會令頭發角蛋中的水分喪失，減少了其中的天然油脂，使頭發發黃、脆弱、易斷，甚至造成“日光漂白”。就讓上海美發學校老師告訴大家到底該如何為頭發做好防曬工作呢？讓頭發依舊柔順有光澤。
一、夏天陽光對頭發的傷害
1、無孔不入紫外線 頭皮健康頭號殺手
紫外線不光會使皮膚變黑，更嚴重的會導致脫發哦！沒有想到吧。眼看著頭發如婆娑般紛紛掉落，有沒有想過紫外線才是頭號殺手呢？所以不要忽視頭皮和頭發的防曬工作，出門前都要帶好遮陽傘和帽子哦！
2、夏天營養不良
夏天人體的熱量攝入往往不及其他時節，而因為營養總是先供給到身體所必需的其他器官，所以頭發能吸收到的營養往往是最后的。營養若不滲透到頭發上，加之夏季的熱疲勞，勢必容易引起脫發。
3、清潔太給力 頭皮在慘叫
夏天最討厭油膩膩的頭發了，所以很多人都習慣天天洗頭，甚至一天洗兩次！當你覺得用手抓頭皮很“爽”時，頭皮已經發出痛苦的慘叫聲了好嗎？！
4、自然風干壞處多
人們常常認為，洗頭后讓頭發自然風干更不容易傷害頭發，有的甚至喜歡帶著一頭濕漉漉的頭發睡覺。但其實頭發如果維持在潮濕的狀態，更容易滋生細菌。此外，濕發的毛鱗片一直處于開放狀態，更容易因睡覺時和枕頭的接觸摩擦而對頭發造成損傷。
二、夏季頭發如何防曬
1、枯黃型發絲
發質特色：皮脂分泌少，發絲通常都沒有足夠的油脂層來保護，光彩黯淡干枯，很輕易受到紫外線的威脅。
夏季處方：出門時要多使用防曬護發素、發膜、免洗潤發露，以增加發絲表面的保護膜；洗發后，忌用熱風吹干，盡量讓頭發自然晾干。
2、油脂型發絲
發質特色：發絲表面經常覆蓋著油脂層，這類發質是不易受到紫外線損傷的。但是，到了夏季，皮脂分泌旺盛，頭發總是油油的，貼在腦袋上，頭皮油膩難保持發型。
夏季處方：過度的陽光刺激，會使油性頭皮的分泌更加旺盛，所以最好在涂抹防曬產品前為油性頭皮使用調理控油型護發產品，搭配使用往油洗發水和防曬護發素，使頭皮保持爽潔。
3、敏感型發絲
發質特色：發絲細，缺乏彈性無光澤，發質干枯。往往是由于燙發、染發過于頻繁造成的，受損發質的發絲毛鱗片結構被破壞，頭發表面空洞加大，蛋白質流失，自然彈性消失。
夏季處方：可以嘗試一些簡單安全的DIY發膜。比如，一個蛋清加3粒維生素E和幾滴橄欖油混勻，敷在清洗干凈的頭發上（主要在發尾部分），戴上浴帽，敷熱毛巾，5分鐘左右洗凈，對頭發的柔軟度和光澤度都會有所改善。另外，要留意在使用任何護發產品前都要做防敏感實驗。
4、混合型發絲
發質特色：往往頭發到了一定長度，會頭屑多，頭皮油膩、發癢，但油脂不足以覆蓋全部發絲，再加上熱天強烈的紫外線照射，頭發會變得沒有光澤，發尾枯黃、分叉，嚴重時還會出現頭發喪失彈性極易斷裂的情況。
夏季處方：護理時，建議防曬和滋養型產品搭配使用，護發素要多用一些。特別留意，要讓滋養成分在發尾部分盡量停留時間長點。每次洗完頭后，半干時給頭發上一層營養保濕精華液。
三、曬后如何修復秀發
頭皮篇
操作步驟
1、用手指肚的力量，在頭皮進行彈壓、松開、彈壓、松開的步驟，在頭部的不同部位重復。
2、分開五指，用手指梳理頭發，去除頭發和頭皮上的污垢和塵埃。
3、張開手指，用手指指腹沿著頭部與頸部的交界處——頭頂——前額發際線一路輕輕按摩清潔，記住不能過于用力，建議洗前剪短指甲。
頭發篇
1、選用保濕洗發水洗2次
如果頭發曬傷了，一定要用具有保濕作用的洗發水，為頭發補充因日曬而丟失的水分。在游泳之后，頭發得洗兩次：第一次洗發根，洗掉殘留在頭發上的灰塵與頭皮屑；第二次洗頭皮，用手將洗發水揉起泡，以劃圈方式按摩頭部，促進血液循環。最后用大量的溫水沖洗頭發，直到全部洗發水都沖洗掉。
涂抹護發素也是不可缺的步驟，為曬傷干旱的頭發即時補濕。記得從發根開始涂，同樣用大量清水沖洗，直至粘稠感消失。
2、每禮拜1-2次深層滋潤發膜
頭發也要敷mask！每日洗發不能讓頭發恢復柔軟有彈性，每禮拜還要為頭發提供一到兩次特別呵護。洗發后，涂上深層保濕發膜，10分鐘后直接用水沖洗干凈，頭發會變得柔順光滑。若想加強護發效果，可以配合頭皮按摩，增強吸收又可消除疲勞。
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