秋冬季節，空氣中的濕度大大降低，長期暴露在外的皮膚水分蒸發加快，導致皮膚缺水，容易產生干裂、緊繃的現象。除了多喝水，這種內在補充水分的方法，外在的皮膚保濕工作也是必不可少的。
臉部保濕：隨身攜帶保濕噴霧，及時給肌膚補水。面霜面膜這些也不可少。
唇部保濕：常備保濕唇膏，干燥時涂一涂。注意不要去舔干裂嘴唇，這樣容易導致嘴唇炎癥的。
眼部保濕：干燥的天氣，眼部也會受到傷害，因為眼部肌膚很薄且很細，一缺水就很容易引起的眼尾紋、細紋等。所以建議小m們早午晚以按摩打圈形式涂抹溫和濕潤的眼霜。
脖頸保濕：脖頸肌膚很特殊，它連接面部和身體，但同時它也很容易老化，尤其氣候干燥會加速老化。所以請選擇專用的頸霜，輕柔地按摩涂抹脖頸位置，可以放松舒緩肌膚，并防止產生頸部皺紋。
手部保濕：無論出門或是在家，洗手后涂上護手霜，可以減少手部干裂癥狀；
身體保濕：洗澡后身體還沒有全干的時候擦身體乳，那是涂抹的最佳時間。
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