隨著冬季的逐漸深入，皮膚的干燥也變得愈加明顯，有效緩解冬季皮膚干燥問題，補水保濕成為了冬季護膚的重頭戲，今天就讓上海新東坊形象藝術培訓學校美容培訓班學員給你分享：干燥困擾的MM們排憂解難，冬季補水四部曲幫你告別冬季皮膚干燥困擾，重現水嫩肌膚。
滋潤一：做足日常保濕工作 在夏季，平時做好潔面之外，不做其他的肌膚護理可能對肌膚沒有多大的影響，但是在冬季這絕對是不可取的方法。相信MM都有所體會，在冬季洗完臉之后，如果你不在臉上擦些保濕乳或精華液等滋潤類的護膚品，肌膚會有十分干燥的感覺。這個經驗告訴我們。冬季補水的一定要做好日常的保濕工作，不要以為潔面就算完事了，這對肌膚保濕是沒有任何的好處的。
滋潤二：晚間的補水保濕 夜間是護膚的黃金期，經過了一天的勞累之后，不僅身體疲倦，肌膚也是處于疲憊的時刻，此時為肌膚補水是大好的時機。可以為自己泡上一個暖暖的熱水澡，此外，在睡前的幾分鐘，敷上一張補水保濕效果好的面膜，不但可以彌補一天肌膚流失的水分，還能對皮膚進行深層的修復，護膚功效可謂一舉兩得。
滋潤三：全身保濕 冬季的皮膚干燥不是僅限于臉部皮膚的干燥，除了面部肌膚外，唇部、手部、身體都是干燥部位之一。解決這些干燥問題，可以借助保濕護膚品，首先要置備一套保濕系列的護膚品，潤唇膏，護手霜，潤體乳一件都不能少。潤唇膏及護手霜造型小巧，可以隨身攜帶隨時保濕。而潤體乳則建議在沐浴完之后使用，保濕效果會更好。
滋潤四：注意飲食習慣 冬季氣溫的干燥，不僅導致皮膚變得干燥，我們體內也是如此，尤其到了冬季，MM們都十分喜歡吃火鍋，幾乎三兩天就吃上一次，其實這是很容易引起體內火氣大的做法。想要有效緩解冬季皮膚的干燥，對于飲食上也是有所要求的，首先不能多吃上火的東西，其次要多喝水，補充肌膚流失的水分。 |
