今天上海新東坊美容學校為大家講解下芳香理療課程中薰衣草精油美容養(yǎng)顏方法。薰衣草是一種天然香料。自古以來，薰衣草就因其醫(yī)療功效得到廣泛應用。因此，薰衣草精油被稱為“百搭精油”，是最廣泛使用的精油，也是少數(shù)能直接涂抹在皮膚上的精油之一。
清熱解毒 控制油分 為你解構(gòu)精油用法
薰衣草精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。對人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。精油則有“植物激素”之稱，其實許多精油的性質(zhì)也似人體激素，對人體護膚有著舉足輕重的作用。下面，就讓小編為你解構(gòu)薰衣草精油的具體用法。
一、點涂法
把長于面部的痘痘擠凈后用棉簽，粘少許的薰衣草精油直接點涂于痘痘上可治療痘痘，并可快速的恢復紅腫現(xiàn)象，同時還可止血。精油分子可以直接殺減病菌及微生物。進入人體，還可以增強人體的免疫力。整體調(diào)節(jié)好身體內(nèi)部來預防皮膚問題的再次出現(xiàn)。
二、按敷法
把3-6滴芳香精油加入冷（熱）水中，均勻攪動后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復以上步驟5-`10次，身體部位按摩時，水和精油的比例約為200ML冷熱水兌5滴精油，面部則只用1滴即可。
功效：冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫、緩解痛癥，熱敷有助促進血液循環(huán)、排解毒素或增加皮膚的滲透。
三、吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過六滴，將精油充分攪勻后，以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。
功效：精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經(jīng)，嗅覺神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的功能；另一方面通過神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個內(nèi)環(huán)境。
四、蒸薰法
把清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃點蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來，調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。
五、涂抹法
把薰衣草精油和基礎(chǔ)油調(diào)配后，作為護膚品使用，一般10毫升的基礎(chǔ)油滴入5滴左右的薰衣草精油調(diào)配后，可以直接在潔面后使用。
注意：精油具很強的滲透性，在生理期、懷孕期和哺乳期的女性要避免精油按摩；對常人來說，頻繁精油按摩對皮膚也不好，每2周做一次較為合適。
精油好用，但也要用得合適，否則會適得其反，下面提醒你幾點使用薰衣草精油的注意事項：
薰衣草精油使用注意事項：
1、少量的薰衣草精油能夠安神助眠，但是過量的薰衣草精油則會令人變得興奮，反而不能入睡。因此在泡浴的時候，只需4-6滴即可。
2、縱使是最溫和的精油，使用之前必須進行肌膚敏感測試。
3、精油可以通經(jīng)。加速血液循環(huán)，所以月經(jīng)期、孕期和哺乳期婦女不能使用。
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